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GIORNATA MONDIALE DEL SONNO

Il 17 marzo si celebra la giornata mondiale del sonno, con l'obiettivo di sensibilizzare sulla salute del sonno e far riflettere...

OMEGA 3

Dal punto di vista chimico gli omega 3 sono acidi grassi polinsaturi essenziali, cosiddetti perchè il nostro corpo non è in grado di...

LAVAGGI NASALI

-Cosa sono i lavaggi nasali I lavaggi nasali, che possono essere effettuati generalmente con soluzione isotonica o ipertonica, consistono...

MEDICINALI DA VIAGGIO

L’efficacia di un buon consiglio pre-viaggio è subordinata alla meta del viaggio, all’età del paziente (neonati, bambini, anziani, donne...

REFLUSSO GASTROESOFAGEO:

Con il termine reflusso gastroesofageo si descrive il passaggio retrogrado del contenuto dallo stomaco nell’esofago. Questo può essere...

RIPIENEZZA POST PRANDIALE:

Una manifestazione molto frequente della dispepsia ovvero la cattiva digestione è la ripienezza postprandiale, ovvero quella sensazione...

INTEGRATORI DI MAGNESIO E POTASSIO:

Con l’arrivo dei primi caldi, si consiglia di assumere integratori a base di magnesio e potassio, al fine di ripristinarne i corretti...

ALLERGIE PRIMAVERILI E ANTISTAMINICI!

La primavera si sa, è stagione di fioritura di diverse piante come graminacee, betullacee, l’olivo e il cipresso. La fioritura di queste...

OCCHI STANCHI E AFFATTICATI

Oggi parliamo di un problema sempre più comune, ovvero quello degli occhi stanchi, affatticati, arrossati, brucianti, problematica da...

PROBLEMI DI SONNO E ANSIA PRIMAVERILI

La primavera è arrivata e con essa anche bruschi cambi di orari e di temperature che scombussolano letteralmente il nostro equilibrio...

COME COMBATTERE LA STANCHEZZA PRIMAVERILE

La primavera è arrivata,le temperature si alzano e le giornate si allungano ma tutti ci sentiamo più stanchi e più deboli. Questo è...

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